ИТ База знаний

Курс по Asterisk

Полезно

— Узнать IP — адрес компьютера в интернете

— Онлайн генератор устойчивых паролей

— Онлайн калькулятор подсетей

— Калькулятор инсталляции IP — АТС Asterisk

— Руководство администратора FreePBX на русском языке

— Руководство администратора Cisco UCM/CME на русском языке

— Руководство администратора по Linux/Unix

Навигация

Серверные решения

Телефония

FreePBX и Asterisk

Настройка программных телефонов

Корпоративные сети

Протоколы и стандарты

Популярное и похожее

Курс по сетям

Пошаговый ввод в домен Windows 10

Основные команды cmd в Windows

Поднимаем контроллер домена на Windows 2008 R2

Как включить RDP на Windows

25 самых важнейших команд Windows

Пошаговый ввод в домен Windows 10

Как сгенерировать ключ SSH в Windows

Еженедельный дайджест

Что такое Windows Sandbox и как ее включить?

4 минуты чтения

Windows Sandbox — это облегченная функция, используется для безопасного изолированного запуска приложений. Такой функционал поставляется в версиях Windows 10 Pro и Enterprise. Песочницу Windows можно включить с помощью добавления/удаления компонентов Windows, доступного из Панели управления.

Обучайся в Merion Academy

Пройди курс по сетевым технологиям

Начать

С чего начать?

Эта функция под названием Гипервизор (виртуальная машина), созданная Microsoft для изолированного запуска совершенно другой ОС поверх текущей Операционной системы. Поскольку использование виртуальных машин требуют большей скорости обработки, а также ресурсов, которые потребляются в текущей ОС Windows желательно использовать быстрый диск и большой объем оперативной памяти.

Аппаратные и программные требования для использования Windows Sandbox:

• Windows 10 Pro или Enterprise версии
• 4 GB ОЗУ (желательно от 8 GB)
• Процессор x64 разрядный, поддерживающий аппаратную виртуализацию
• 1GB на жестком диске свободного места

Из-за небольших требований и возникла концепция создания Windows Sandbox. Песочница позволяет запускать небольшие приложения изолированно. Он действует как контейнер для запуска приложения поверх текущей ОС, не потребляя много ресурсов по сравнению с гипервизором.

Зачем использовать песочницу или почему это хорошо для домашнего пользователя?

Использование Sandbox позволяет конечному пользователю без страха запускать любое приложение на компьютере. Если хотите установить новое приложение, понять, как оно работает, или стоит выбор между несколькими однотипными приложениями. И вы скептически относитесь к тому, как это может повлиять на вашу текущую ОС. Sandbox позволяет установить и протестировать программу.

Windows Sandbox загружается быстро, имеет встроенную графическую оболочку и не требует дополнительных действий и настроек для запуска. Кроме того, при каждом запуске она будет запускаться как новая версия Windows 10. И как только окно песочницы закрывается, система удаляет все связанные файлы этой программы, а также удаляет все сохраненные для нее данные. Следовательно, это никак не повлияет на основную операционную систему.

Как включить Windows Sandbox в Windows 10?

Этот компонент доступен для установки только в Windows 10 Pro или Enterprise версии 1903 и новее. Поэтому, чтобы начать использовать Sandbox, убедитесь, что используете актуальную версию Windows 10, иначе, предварительно обновите систему до новейшей версии через Центр обновления.

Если у вас версия Windows 10 Pro 1903 или Enterprise, для активации песочницы нужно выполнить следующие шаги:

• Нажмите «Старт» -> введите «Включение или отключение компонентов Windows» -> нажмите «Enter»
• Откроется окно «Компоненты Windows»
• Найдите в списке и отметьте галочкой «Песочница Windows»
• Нажмите «OK»
• Система выполнит поиск необходимых файлов и применит их, по завершении процесса попросит перезагрузить компьютер.

После перезагрузки в меню «Пуск» появится Песочница Windows

Как использовать Windows Sandbox?

В меню «Пуск» найдите «Песочница Windows», запустите ее. Добавить тестовое приложение в Песочницу можно двумя способами. В виртуальном окружении (Песочнице) открыть браузер и скачать программу из Интернета и установить. Второй вариант – скопировать программу с основной системы и вставить в виртуальную.

После того, как среда Window Sandbox будет закрыта, система удалит все загруженные программы и ее данные.

Как работает песочница в Windows 10.

Windows Sandbox — это более легкая версия Hyper-V. Поскольку гипервизор работает под управлением ОС следовательно, Sandbox требует наличия собственной ОС для запуска и выполнения различных задач. Ключевое преимущество использования Windows Sandbox по сравнению с виртуальной машиной заключается в том, что новая копия ОС запускается каждый раз при открытии Песочницы.

Копия образа Windows 10 сохраняется как «Базовый динамический образ» и используется, когда включена функция Windows Sandbox.

Динамическое базовый образ сохраняет новую копию Windows 10 и загружается всякий раз, когда окно песочницы закрывается и снова открывается.

Любое приложение можно установить или протестировать в Windows Sandbox. Приложения с тяжелой графикой могут также проверять в реальном времени, не влияя на текущую ОС.

Страх

Страх — внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием. [1] С точки зрения психологии считается отрицательно окрашенным эмоциональным процессом. [2]

Содержание

Страх в психологии

С точки зрения психологии страх является эмоциональным процессом. В теории дифференциальных эмоций К. Изарда страх отнесён к базовым эмоциям, то есть является врождённым эмоциональным процессом, с генетически заданным физиологическим компонентом, строго определённым мимическим проявлением и конкретным субъективным переживанием. [3] Причинами страха считают реальную или воображаемую опасность. Страх мобилизует организм для реализации избегающего поведения, убегания. [4]

Страх в психологии общения

Страх как базовая эмоция человека, сигнализируя о состоянии опасности, зависит от многих внешних и внутренних, врожденных или приобретенных причин. Когнитивно сконструированные причины возникновения страха: чувство одиночества, отверженности, подавленности, угрозы самоуважению, чувство неминуемого провала, ощущение собственной неадекватности. Последствия страха: эмоциональные состояния неуверенности, сильное нервное напряжение, побуждающие личность к бегству, поиску защиты, спасения. Основные функции страха и сопутствующих ему эмоциональных состояний: сигнальная, защитная, адаптационная, поисковая. [5]

Фобии

Психические расстройства, при которых некоторые ситуации или объекты, не являющиеся опасными, вызывают тревогу и страх, называются «фобиями». [6]

Страх в культуре

В этом разделе не хватает ссылок на источники информации.

Именно осознание конечности своего существования, грубее — страх смерти, ритуализировало жизнь первобытного человека. Ритуал, нивелируя страхи, позволял копить культурную информацию, совершенствуя способы ее консервации. [источник не указан 517 дней] Способы, регуляторы и результаты человеческого существования менялись. Не последнюю роль сыграл страх в появлении государства. Можно сказать, что одним из факторов создания общин был комплекс страхов. Следствием этого комплекса стало стремление к объединению, с тем чтобы бороться против опасностей сообща.

Если говорить о религиях, такое значительное место занимавших (и занимающих) в жизни человека, то в каждой из них ключевое место занимает также страх. Причём здесь страх поднимается на метафизический уровень и включает в себя не только проблему жизни и смерти, но и нравственный аспект. Сама смерть становится своеобразной границей, местом перехода в иной мир. И от того, как человек прожил свою жизнь, зависит то, чем иной мир окажется для него. В данном случае представляемый источник страха находится не в объективной реальности (то есть не в окружающем мире), а за пределами непосредственного познания. В каком-то смысле, можно считать, что страх оказал большое влияние на развитие такого критерия, как нравственность.

Отдельное место страх занимает в художественном искусстве и литературе, как то: жанр готического рассказа (или готического романа), кинематографический жанр фильма ужасов. Эпический и мифологический фольклор, народные суеверия являются одним из наиболее часто используемых источников для этих произведений.

Страх у человека

В этом разделе не хватает ссылок на источники информации.

Протекание эмоции страха в разных ситуациях у разных людей может существенно различаться, как по силе, так и по влиянию на поведение.

Страх может проявляться в виде возбуждённого или подавленного эмоционального состояния. Очень сильный страх (например ужас) часто сопровождается именно подавленным состоянием. Помимо общего термина «страх», для различных близких по природе негативных эмоциональных состояний используются термины «тревога», «испуг», «паника», «фобии» и т.д. Например, кратковременный и сильный страх, вызванный внезапным сильным раздражителем, называют «испугом», а длительный, слабо выраженный, диффузный страх — «тревогой».

Такие психические расстройства, как фобии, могут приводить к частому и сильному переживанию страха человеком. Фобией называют навязчивый, иррациональный страх, связанный с определенным предметом или ситуацией, с которым человек не может справиться самостоятельно.

Некоторые философы, особенно те, которые подходят к этому явлению с чисто моральных позиций, считают страх вредной эмоцией с плохими последствиями. Другие философы, особенно те, которые рассматривают страх как преимущественно биологическое явление, наоборот, считают это состояние полезным, поскольку оно оповещает об опасных ситуациях. Обе точки зрения не взаимоисключающие, так как эмоция страха, как и ощущение боли, обеспечивает самосохранение индивида, и становится непродуктивной или опасной лишь в наиболее интенсивных и длительных проявлениях.

Степени и виды страха

В этом разделе не хватает ссылок на источники информации.

Страх может быть описан различными терминами в зависимости от выраженности: испуг, ужас, паника.

Профессор Ю. В. Щербатых предложил свою классификацию страхов. [7] Он разделяет все страхи на три группы:

• биологические,
• социальные,
• экзистенциальные.

К первой группе относятся страхи, непосредственно связанные с угрозой жизни человеку, вторая представляет боязни и опасения за изменение своего социального статуса, третья группа страхов связана с самой сущностью человека, характерна для всех людей. Социальные страхи вызваны ситуациями, которые могут нести угрозу не жизни или здоровью человека, а его социальному статусу или самооценке личности (страх публичных выступлений. социальных контактов, ответственности и т.д.). Экзистенциальные страхи связаны с интеллектом и вызываются размышлениями над вопросами, затрагивающими проблемы жизни, смерти и самого существования человека. Это страх перед смертью, перед временем, перед бессмысленностью человеческого существования и т.д.

Исходя из этого принципа, страх пожара относится к первой категории, страх публичных выступлений — ко второй, а страх смерти -к третьей. Между тем имеются и промежуточные формы страха, стоящие на грани двух разделов. К ним, например, относится страх болезней. С одной стороны — болезнь имеет биологический характер (боль, повреждение, страдание), но с другой — социальную природу (выключение из нормальной деятельности, отрыв от коллектива, снижение доходов, увольнение с работы, бедность и т. д.). Поэтому данный страх находится на границе 1 и 2 группы страхов, страх глубины (при купании) — на границе 1 и 3 группы, страх потери близких — на границе 2 и 3 группы и т. д. На самом деле, в каждом страхе в той или иной мере присутствуют все три составляющие, но одна из них является доминирующей.

Человеку свойственно бояться опасных животных, ситуаций и явлений природы. Страх, возникающий по этому поводу, носит генетический или рефлекторный характер. В первом случае реакция на опасность записана на генетическом уровне, во втором (основанная на собственном негативном опыте) — записывается на уровне нервных клеток. В обоих случаях есть смысл проконтролировать полезность подобных реакций при помощи разума и логики. Возможно, что данные реакции утеряли свое полезное значение и лишь мешают человеку жить счастливо. Например, имеет смысл с осторожностью относиться к змеям, и глупо бояться пауков; можно вполне обоснованно побаиваться молний, но не грома, который не может причинить вреда. Если подобные страхи причиняют человеку неудобство, можно постараться перестроить свои рефлексы.

Страхи, возникающие в ситуациях, опасных для жизни и здоровья, носят охранительную функцию, и поэтому полезны. Страхи же перед медицинскими манипуляциями могут нанести вред здоровью, так как помешают человеку вовремя установить диагноз или провести лечение.

Физиология

У пациента, миндалевидное тело которого оказалось разрушено вследствие болезни Урбаха-Вите, наблюдалось полное отсутствие страха [8] [9] [10] .

Два нейронных пути страха

Развитие чувства страха определяется двумя нейронными путями, которые, в идеале, функционируют одновременно. Первый из них, ответственный за развитие основных эмоций, реагирует быстро и сопровождается большим количеством ошибок. Второй реагирует медленнее, но более точно. [11]

Быстрый путь

Первый путь позволяет нам быстро ответить на признаки опасности, но часто срабатывает как ложная тревога. Второй путь позволяет нам более точно оценить ситуацию и ответить на опасность точнее. В этом случае чувство страха, инициированное первым путем, блокируется функционированием второго пути, который оценивает определенные признаки опасности как не реальные.

При первом пути (низком, коротком, подкорковом) эмоциональный стимул, отражаясь в чувствительных ядрах зрительного бугра, замыкается на амигдалярных ядрах зрительного бугра, вызывая эмоциональный ответ.

Длинный путь

При втором пути (высоком, длинном, корковом) эмоциональный стимул, отражаясь в чувствительных ядрах зрительного бугра, восходит в сенсорные отделы коры головного мозга и уже из них направляется в ядра амигдалярного (миндалевидного) комплекса, формируя эмоциональный ответ.

При фобиях второй путь функционирует неадекватно, что приводит к развитию чувства страха на стимулы, не несущие опасности.

См. также

Примечания

1. ↑ Статья «Страх» в «Толковом словаре живого великорусского языка Владимира Даля»
2. ↑Леонтьев, Алексей Николаевич.Потребности, мотивы и эмоции (рус.) . — Москва, 1971.
3. ↑Изард, Кэррол Эллис Теория дифференциальных эмоций // Психология эмоций = The Psychology of Emotions. — Питер, 2007. — С. 54. — 464 с. — (Мастера психологии). — 3000 экз. — ISBN 5-314-00067-9ISBN 978-5-314-00067-0
4. ↑Изард, Кэррол Эллис Страх и тревога. // Психология эмоций = The Psychology of Emotions. — Питер, 2007. — С. 292. — 464 с. — (Мастера психологии). — 3000 экз. — ISBN 5-314-00067-9ISBN 978-5-314-00067-0
5. ↑Горянина В. А. Психология общения: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. — М.: Издательский центр «Академия», 2002. — 416 с.
6. ↑Международная статистическая классификация болезней и проблем, связанных со здоровьем. 10 пересмотр = International Statistical Classification of Diseases and Related Health Problems: Tenth Revision. — М .: Медицина, 2003. — Т. 1-4. — 2440 с. — 2000 экз. — ISBN 5-225-03268-0, ISBN 5-225-03269-9, ISBN 5-225-03280-X
7. ↑Щербатых Ю.В. Избавься от страха. — М.:Эксмо, 2011. — 304 с. ISBN 978-5-699-45683-3
8. ↑Feinstein, Adolphs, Damasio and TranelThe Human Amygdala and the Induction and Experience of Fear — Current Biology, Published online: December 16, 2010
9. ↑Richard AlleyneA woman with no fear could help traumatised soldiers — The Telegraph, 16.12.10
10. ↑Уникальный случай: в США живет женщина, не испытывающая страха — NEWSru.com, 17.12.10
11. ↑ Joseph le Doux. The Emotional Brain. Weidenfield & Nicholson Ltd., London 1998

Литература

• Фрейд З. «О правомерности выделения из неврастении симпомокомплекса, называющегося „невроз страха“»
• Ильясов Ф. Н. Феномен страха смерти в современном обществе //Социологические исследования. 2010. № 9.
• Берзин А. Работа с чувством страха.
• Щербатых Ю.В., Ивлева Е.И. Психофизиологические и клинические аспекты страха, тревоги и фобий. — Воронеж, 1998.- 282 с. ISBN 5 88242-094-6
• Щербатых Ю.В.Психология страха.- М.:Эксмо, 2007.- 512 с.ISBN 978-5-699-11053-7

Для улучшения этой статьи по психологии желательно ? :

• Найти и оформить в виде сносок ссылки на авторитетные источники, подтверждающие написанное.

Беспокойство · Боль · Боязнь · Гнев · Гордость · Грусть · Досада · Замешательство · Злорадство · Изумление · Метанойя · Надежда · Напряжённость · Неуверенность · Ностальгия · Огорчение · Одиночество · Отчаяние · Печаль · Радость · Скука · Счастье · Сожаление · Тоска · Тревога · Увлечённость · Удивление · Удовлетворение · Удовольствие · Унижение · Фрустрация · Эйфория · Энтузиазм

Чувства Агапэ · Антипатия · Благодарность · Благоговение · Вина · Влечение · Влюблённость · Восхищение · Враждебность · Возмущение · Жалость · Зависть · Интерес · Любовь · Нежность · Ненависть · Неприятие · Обида · Отвращение · Презрение · Пренебрежение · Привязанность · Раздражение · Разочарование · Раскаяние · Ревность · Симпатия · Скорбь · Сторге · Страсть · Страх · Стыд · Трепет · Филия Аффекты Испуг · Паника · Ужас · Эйфория · Экстаз · Ярость Настроения Скука · Уныние

Wikimedia Foundation . 2010 .

Смотреть что такое «Страх» в других словарях:

страх — 1, а и у … Русский орфографический словарь

страх — Страх … Словарь синонимов русского языка

страх — страх/ … Морфемно-орфографический словарь

СТРАХ — один из основных видов человеческого отношения к миру. Изучение С. играет важную роль в психологии, философии, теологии. Религия, отмечает П.А. Флоренский, есть прежде всего С. Божий, и кто хочет проникнуть в святилище религии, должен научиться… … Философская энциклопедия

Страх — Страх ♦ Angoisse Смутная и неопределенная боязнь, не имеющая реального или актуального предмета, но от этого только усиливающаяся. В отсутствие реальной опасности, с которой можно бороться или от которой можно убежать, страх принимает… … Философский словарь Спонвиля

СТРАХ — муж. страсть, боязнь, робость, сильное опасенье, тревожное состоянье души от испуга, от грозящего или воображаемого бедствия. Страх обуяет, и растеряешься. Со страху, со страстей поджилки дрожат, ноги подкосились. | * Страх на тараканьих ножках… … Толковый словарь Даля

СТРАХ — Мы молоды, как наши надежды, и стары, как наши страхи. Вера Пейффер Если хочешь ничего не бояться, помни, что бояться можно всего. Сенека Тревога это проценты, которые мы авансом платим нашим неприятностям. Уильям Индж Мы надеемся приблизительно … Сводная энциклопедия афоризмов

страх — сущ., м., употр. очень часто Морфология: (нет) чего? страха и страху, чему? страху, (вижу) что? страх, чем? страхом, о чём? о страхе; мн. что? страхи, (нет) чего? страхов, чему? страхам, (вижу) что? страхи, чем? страхами, о чём? о страхах 1.… … Толковый словарь Дмитриева

страх — эмоция, возникающая в ситуациях угрозы биологическому или социальному существованию индивида и направленная на источник действительной или воображаемой опасности. В отличие от боли и других видов страдания, вызываемых реальным действием опасных… … Большая психологическая энциклопедия

СТРАХ — СТРАХ, а ( у), муж. 1. Очень сильный испуг, сильная боязнь. Задрожать от страха (со страху). Навести с. на кого н. Нагнать страху (напугать; разг.). Держать кого н. в страхе (в полном повиновении и постоянной боязни). Под страхом чего н. (под… … Толковый словарь Ожегова

страх — См. боязнь, очень быть в страхе, застыть от страха, набраться страху, наводить страх, нагонять страх, обмереть от страху, онеметь от страха, привести в страх, принять на риск и страх, принять на свой страх. Словарь русских синонимов и сходных… … Словарь синонимов